本日、定休日なので、少し出かけましたが…

どこに行っても、日陰でも、、、暑い暑い熱い

体温より高い気温には、本当に体が対応できませんね

軽い熱中症、体感しました

帰宅後、体内が熱い感じが治まらず、もやもやしていましたが、

赤城乳業・ガリガリ君　ソーダ味で復活しました！

体内からも体温調節！大事ですね！

本当に、命の危険を感じました

コロナ対策の関係で、マスク着用ですが、適度に外すことや水分補給、ガンバリマショウ！

命を守る行動を！

いつもありがとうぎょざいます

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